1歳8ヶ月赤ちゃんの成長と育児で知っておきたいこと

1歳8ヶ月になると、腕や足の力がますます強くなり始めます。また、言葉の種類も増え、今までは一語しか話せなかったのが、二語に増えてくる時期です。

1歳を過ぎると、発育の差が顕著に出てくるため、周りの子供と比べて焦るお母さんも増えてくるころ。それぞれの子供によって、成長スピードは異なると頭ではわかっていても、なかなか不安は拭い去れないものですよね。

そこで、1歳8ヶ月の子がどれくらい成長し、何ができるようになっているのか。おおよその平均をご紹介していきたいと思います。大体の平均値を知ることで、照らし合わせてみてください。

ただし、早い、遅いからといって発育が遅れているというわけではありませんので、目安として捉えていきましょう。

1歳8ヶ月の体の成長・発達

1歳8ヶ月の体重身長は？

1歳8ヶ月になると、どれくらいの大きさに成長しているものなのでしょうか。

男の子の赤ちゃんの場合、統計全体の94％は身長77.3cmから87.9㎝で中央値が82.4㎝です。体重は9.03kgから12.96kgで中央値が10.72kgになります。※1

女の子の赤ちゃんの場合、統計全体の94％は身長75.7cmから86.3㎝で中央値が81.1㎝です。体重は8.34kgから12.21kgで中央値が10.09kgになります。※1

このような数値を見ると、うちの子は小さいから大丈夫かな？体重がオーバーしているから心配など、比べてしまいがちですが、緩やかでも成長している様子が確認できれば、あわてる必要はありません。

1歳8ヶ月言葉の発達

1歳8ヶ月になると、言葉を理解し、話せるようになる子供が増えてきます。早い段階から言葉を話し、おしゃべり好きな子供は、一語から二語に増えてくるころでしょう。

今までは、「ママ」「ブーブー」など一語だけでしたが、「ママどこ？」「ブーブーきた」など二語に増えてきます。

言葉を話すことで、相手に伝えることができるという楽しさが出てくるので、言葉をたくさん覚えることに興味が湧いてくるでしょう。楽しくおしゃべりを続けることで、たくさんの言葉のインプットが増えていきます。

指をさして「これは何？」と質問し、「ワンワン」と答えられたら褒めるようにしたり、「りんご、美味しいね」と言葉を理解しながら体感したりすることで、よりたくさんの言葉を覚えられるようになるでしょう。

1歳8ヶ月の食の発達

離乳食を完了に！食事の量は？食事の質？

1歳8ヶ月になれば、離乳食を完了している子供がほとんどです。まだ柔らかいままの状態なら、少しずつ硬さを出していきましょう。柔らかいままだと、噛むトレーニングができず、顎の力が弱ってしまいます。

食事の量は、朝昼晩と1日3回の食事に加え、午前、午後におやつの時間をプラスしても良いでしょう。しかし、おやつの時間は3回の食事であまり食べなかったときの対処としてプラスしたり、不足しがちな栄養補給として与えたりするようにしましょう。

おやつ＝甘いものとして与えてしまうと、虫歯になりやすくなりますし、お腹がいっぱいになり3回の食事の量が減ってしまいます。

食事を食べない体重増えない

今までは、何を上げても喜んで食べていたのに、最近は急に食べないことが増えてきた。そんな時は食べている様子を観察してみましょう。

食べ物の硬さや大きさが合わない場合、もぐもぐしないで無理やり丸呑みしていることがあります。少し小さめにして食べやすくしてあげましょう。

また、特定の食べ物だけを残したり、スプーンで避けたりするようなら、嫌いな食べ物が出てきている証拠です。

1歳8ヶ月は好き嫌いが出やすい時期ですが、食べないからと食材を避けてしまうと、好き嫌いの激しい子供になってしまうので、調理法を工夫したり、見た目を可愛らしく盛り付けたりするなどして、継続して食べられるようにしましょう。

偏食ぎみな子はおやつで栄養をカバー

偏食が酷い赤ちゃんは、おやつで栄養を補う必要が出てきます。赤ちゃんの食事回数は3食に加えて午前と午後のおやつの計5回ですが、そのうち全体の食事量の20％を2回のおやつに充てるのが一般的です。

赤ちゃんに特に必要な栄養素はカルシウム・ビタミン群・炭水化物などですが、これをおやつで補う場合は乳製品・発酵食品・果物・ご飯がお勧めです。糖分は炭水化物から摂取するので、砂糖を摂取する必要はありません。

甘いもの以外食べなくなったり肥満・虫歯になる可能性があるので、特別な時以外なるべくなら避けるようにしましょう。お菓子が食べたいと駄々をこねる時は、砂糖や油脂を控えたおやつを手作りするのも良いでしょう。

1歳8ヶ月の睡眠の発達

睡眠時間は？睡眠の質は？昼寝時間は？

1歳8ヶ月になると、お昼寝の時間は制限するべきです。

ダラダラ寝続けてしまうと夜の睡眠時間が短くなりますし、運動量も減ってしまうため筋力や脳の発達に遅れが生じます。お昼寝はできるだけ2時間以内に納めるようにし、起きたらしっかり体を動かして遊ぶ習慣をつけていきましょう。

お昼寝は1回にまとめるのが理想的ですが、睡眠が短くすぐに起きてしまう子は2回に分けても良いでしょう。しかし、必ずお昼寝をしっかり取らなければならないということではありません。

子供によってはお昼寝をあまりせずに遊び続ける場合もあります。体力があり、夜もぐっすり眠れているようなら無理にお昼寝をさせる必要はないでしょう。

とはいえ、トータルの睡眠時間が12時間未満になるようなら、やや足りていない傾向になりますので、注意しましょう。

寝ない夜泣き夜中起きる

1歳8ヶ月になるのに、なかなか夜寝てくれない。夜中に起きたり、夜泣きしたりすることもあるという場合、睡眠サイクルが乱れている傾向があります。

朝ちゃんと起きられずに、10時近くに起きてしまうと、体内時計は寝ぼけたままでさらに夜寝付きにくくなるでしょう。睡眠サイクルをリセットし、夜の寝つきを良くしたいのなら、朝早く起きる習慣をつける必要があります。

朝の光を浴びることで、体内時計がリセットされ、自然に近い睡眠サイクルに近づいてくるので、できるだけ朝7時か8時までには起きられるようにしましょう。なかなか起きようとしない子には、音楽をかけたりすることで、起きる楽しさを体感させていきましょう。

1歳8ヶ月のこころの発達

かんしゃくイヤイヤ　自我

1歳8ヶ月になると、自我がますます芽生えてきます。何をするにも「イヤ」と拒否をするイヤイヤ期がはじまり、頭を悩ますお母さんも多いことでしょう。ジュースをコップに移すのもやりたがり、注がれると腹を立てかんしゃくを起こす場合もあります。

まだ自分ではできないのでこぼすことが前提にはなりますが、自我が芽生えている大切な時期ですので、できるだけやらせてあげると良いでしょう。

また、大人の真似をしてなんでもやりたがる時期です。危険なものに触ろうとすることもあるので、ダメなことはダメとハッキリ教えてあげることも大切です。言葉の理解力も増えているので、ダメなことをきちんと教えてあげれば、徐々に手を出さなくなってくるでしょう。

しつけ　言葉を理解させる

1歳8ヶ月になると、階段をのぼったり高いところによじ登ったり、テレビのリモコンで遊んだり、お手伝いをしてお水をひっくり返したりと、手がかかるようになります。しかし、イタズラしているという自覚はないので、怒られることに腹を立ててしまう子もいるでしょう。

ただ、家の中や外にはキケンなものがいっぱいあります。興味があるものすべてを触り、それをおもちゃにしようとするので、キケンなものは遠ざけ「これは触っちゃダメよ」と何度も教えてあげるようにしましょう。

また、公園に遊びに行く頻度が増すと、近くにいる子供をたたいてしまったり、おもちゃを取り上げて泣かせたりすることがあります。コミュニケーションのひとつとして行っていることとはいえ、注意しないとそれが悪いことだとは分かりません。「たたいちゃダメよ」と何度も教え、しつけていくことが大切になります。

記憶するまでに何度も説明する必要があり、労力がかかりますが、言葉をしっかり理解し始めているので、徐々に自分から「これはダメなことだ」と理解し、制御できるようになってくるでしょう。

1歳8ヶ月の手や指の発達・運動発達

歩く　階段なども上手に

1歳8ヶ月になると、足腰の筋力がだいぶついてくるので、歩くスピードも増えてきます。階段の上り方も上手になり、手を引いてあげればトントン階段を上がることもできるようになるでしょう。

しかし、なかには歩くことがあまり得意ではなく、歩かないことが多い子もいます。活発に滑り台で遊ぶよりも、砂場で遊ぶ方が好きなど、子供によって好きな遊びも違いますし、おとなしい子もいるので焦る必要はないでしょう。

遊び方は？おもちゃは？

1歳8ヶ月になると、言葉を使った遊びに夢中になります。いろんな言葉を教えると、どんどん吸収していくので積極的に遊びに取り入れて行きましょう。

絵を指さして「これなーんだ？」と質問し、正解したら褒めてあげてください。

また、歌を一緒に歌うことも徐々にできるようになってくるので、お母さんと一緒にいろんな歌で遊ぶのも良いでしょう。

テレビやDVDで楽しい歌を聞かせるのも良いですが、コミュニケーションの為にも、お母さんやお父さんなど家族と一緒に歌うことが大切です。中には、ダンスも一緒にしながら歌いはじめる子もいるでしょう。覚えたダンスを披露してくれることもあるので、一緒に手拍子をしながら楽しみ、「上手に踊れたね」といっぱい褒めてあげてください。