産後お母さん 産後のお腹の戻し方で知っておきたいこと なぜたるむ？時期別戻し方は？
出産を経験すると、赤ちゃんというかけがえのない存在に幸せな気持ちにさせられますよね。とはいっても、しばらくすると育児の大変さに我に返り目まぐるしく日々が過ぎていくようになります。自分のことなど二の次にしてしまいやすいですが、産後気になるのが...
産後お母さん 
赤ちゃん 食事 赤ちゃんにチョコレートをあげるときに知っておきたいこと
赤ちゃんにチョコレートをあげるのはだめ、とよく耳にしますが、赤ちゃんにチョコレートをあげるのは絶対にだめなのでしょうか？それとも少しであれば、赤ちゃんに食べさせてもいいのでしょうか？赤ちゃんにチョコレートをあげることに関しては、いろいろな意...
赤ちゃん 食事 授乳中の姿勢と抱き方のコツについて知っておきたいこと
赤ちゃんに授乳するときに気になるのが授乳中の姿勢。授乳中の不自然な姿勢は、お母さんの腰や背中に負担を与え、腰痛や背中の痛みの原因になります。授乳のつらさを軽減するためには、赤ちゃんの抱き方やポジショニングを工夫し、授乳のコツをつかむことが大...
赤ちゃん 生活 赤ちゃん～子供の乗り物酔い（原因 予防 対処 など）について知っておきたいこと
赤ちゃんや子供と一緒に旅行に行くときに心配なのが乗り物酔い。子供は比較的乗り物酔いしにくいといわれていますが、体調がよくないときや座席の位置によっては乗り物酔いにかかる子供も決して少なくありません。楽しいはずの乗り物での遠出や旅行なのに、子...
赤ちゃん 生活 赤ちゃんの爪を切るときに知っておきたいこと
赤ちゃんの爪は意外に伸びが早く、お母さんが注意して切ってあげないと、自分で自分の顔や手足を傷つけてしまうおそれがあります。赤ちゃんの爪は柔らかく小さいため、切り方のポイントを心得ておかないとうまくいきません。赤ちゃんの爪はいつから切るの？赤...
赤ちゃん 睡眠 添い乳（やり方 やめ方 メリット デメリットなど )について知っておきたいこと
添い乳とは赤ちゃんと添い寝をしながら、授乳を行うことで、赤ちゃんを寝かしながら授乳できるので、お母さんの負担が軽減されます。添い乳は楽そうだけど、でもデメリットもあるのではと躊躇うお母さんもいるようです。添い乳について、メリット・デメリット...
赤ちゃん 生活 赤ちゃんの咳（症状・原因・対処法など）について知っておきたいこと
まだ言葉を話すことができない赤ちゃんは、体調が良いときや悪い時のサインをさまざまな方法で示しています。機嫌や食欲などでわかることもありますが、具体的に症状として体調不良が読み取れる場合もあるでしょう。そのひとつとして咳がありますが、咳＝病気...
赤ちゃん 月齢 生後4ヶ月赤ちゃんの成長と育児で知っておきたいこと
首が安定し、活発に動いたり声を出し始めたりする生後4ヵ月目は、赤ちゃんの成長がわかりやすく、育児の楽しさを感じやすい時期です。しかし、自分の子はこれで大丈夫？と疑問を感じるお母さんもいらっしゃるのではないでしょうか。また、さまざまな変化に戸...
産後お母さん 【授乳が疲れる】苦痛や負担を軽減したいときに知っておきたいこと
出産後すぐは授乳の回数が多く、授乳と赤ちゃんのお世話に明け暮れる毎日が続きます。待望の赤ちゃんに会えて嬉しさでいっぱいのはずが、授乳疲れ、母乳疲れで体調が悪く、イライラしてしまい、ストレスを溜めるお母さんも少なくありません。授乳疲れを緩和す...
赤ちゃん 食事 母乳いつからいつまで（初乳～卒乳 断乳）時期について知っておきたいこと
産まれたての赤ちゃんとの授乳タイムは、お母さんとしての喜びを感じる大切な瞬間ですよね。しかし、母乳はいつからいつまで続けるべきなのか、疑問に思う方も多いのではないでしょうか。特に、母乳をいつまでにするのかは、さまざまな考え方があり意見もバラ...