産後お母さん 産後に腹筋運動をするときに知っておきたいこと
産後のお母さんを悩ませるのは、増えてしまった体重だけではありません。出産から随分時間が経ったというのに、いまだに妊娠中のようなぽっこりおなかをなんとかしたい、と思っているお母さんは大勢いるでしょう。体重の増加や体型の変化は、産後のお母さんを...
産後お母さん 
赤ちゃん 食事 赤ちゃんがストローにチャレンジするときに知っておきたいこと
大人にとっては当たり前のことも、赤ちゃんにとっては難しく感じられることばかり。どんなことでも始めてチャレンジして、上達するようになるには練習が必要です。ストローで飲み物を飲むこともそのひとつ。赤ちゃんがストローで飲み物を飲めるようになるには...
赤ちゃん 生活 赤ちゃんが頭をぶつけた時の対処方法と予防で知っておきたいこと
赤ちゃんの行動はいつも予測不可能です。抱っこしていたら急にのけぞったり、大人しく座っていたと思ったらいきなり倒れてしまったりすることもあるため、ひと時も目を離すことはできないでしょう。しかし、いくら注意していたとしてもアクシデントは起きてし...
産後お母さん 授乳中の飲酒（アルコール）の影響や注意点などについて知っておきたいこと
妊娠中のアルコール摂取は、胎児への悪影響が懸念されることから、妊娠が発覚してから出産が終わるまでは、アルコールの摂取は控えるべきとされています。同様にも出産後も授乳を続けている間は、ノーアルコールが原則。これはお母さんが摂取したアルコールが...
赤ちゃん 食事 赤ちゃんせんべいを食べるときに知っておきたいこと
赤ちゃんせんべいとは、離乳食の食べられるようになった赤ちゃんにあげるおやつで、市販のものも人気ですが、手作りで作ったものをあげるお母さんも大勢います。赤ちゃんせんべいについてはいろんな意見があり、一体どのようにあげればいいのか、迷ってしまう...