産後お母さん 授乳中の飲酒（アルコール）の影響や注意点などについて知っておきたいこと
妊娠中のアルコール摂取は、胎児への悪影響が懸念されることから、妊娠が発覚してから出産が終わるまでは、アルコールの摂取は控えるべきとされています。同様にも出産後も授乳を続けている間は、ノーアルコールが原則。これはお母さんが摂取したアルコールが...
赤ちゃん 食事
産後お母さん 
赤ちゃん 食事 初乳はいつからいつまで出るの？色量は？など特別な母乳について
赤ちゃんを出産したら、母乳で育てたいというお母さんはたくさんいらっしゃいます。近年、完全母乳で育てたいという方は急増しており、母乳育児の大切さが見直されています。赤ちゃんを出産してから初めて飲ませる母乳のことを「初乳」というのをご存知でしょ...
赤ちゃん 食事 母乳いつからいつまで（初乳～卒乳 断乳）時期について知っておきたいこと
産まれたての赤ちゃんとの授乳タイムは、お母さんとしての喜びを感じる大切な瞬間ですよね。しかし、母乳はいつからいつまで続けるべきなのか、疑問に思う方も多いのではないでしょうか。特に、母乳をいつまでにするのかは、さまざまな考え方があり意見もバラ...
赤ちゃん 生活 体重増えない赤ちゃんについて知っておきたいこと
初めての育児は、わからないことだらけで何かと戸惑うことも多いもの。試行錯誤しながら育児を進める中で、唯一の楽しみは赤ちゃんの成長ではないでしょうか。とにかく、健康にすくすく育ってほしいというのがお母さんの願いですが、成長スピードが緩やかな赤...
赤ちゃん 食事 「母乳育児」ついてメリットとデメリットから見る考え方
出産間近になると、育児についてこうしたい、ああしたいといろんな理想が出てきます。多くのお母さんが、出産したら母乳育児でがんばりたいと思います。しかし、実際には母乳育児には大変なことも多く、全てのお母さんが実践できるとは限らないこともあるので...
赤ちゃん 食事 赤ちゃんにチーズを食べさせるときに知っておきたいこと
カルシウムが豊富に含まれるチーズは、赤ちゃんの離乳食にぜひ取り入れたい食材。離乳食にチーズを使えるようになると、メニューの幅もぐっと広がります。そのままおやつに、野菜と混ぜて、ソースやスープの風味付けにと、いろいろ使い方ができることがチーズ...
赤ちゃん 生活 赤ちゃんのアレルギーについて知っておきたいこと
アレルギー疾患の症状に悩む人の数は近年ますます増加し、三人に一人はなんらかの形でアレルギーを発症しているともいわれています。※1 アレルギーの種類はさまざま。食物アレルギー、アトピー性皮膚炎、気管支ぜん息、アレルギー性鼻炎など、一口にアレル...
赤ちゃん 生活 搾乳（方法 間隔 コツ 保存方法など）で知っておきたいこと
搾乳とは母乳を自分で搾ること。母乳で育児をする方にとって、母乳の分泌を維持していくためには搾乳を行うことが欠かせません。理想的には、母乳の分泌量と赤ちゃんの飲む量が一致していることが望ましいのですが、必ずしもそのとおりにいくとは限りません。...
赤ちゃん 食事 授乳中のコーヒー・お酒・タバコの影響について知っておきたいこと
赤ちゃんを無事出産すると育児は大変になりますが、それまで自分に制限していたことが終了し、一気に解放されたような気分になりますよね。しかし、母乳で赤ちゃんを育てられる方の場合、まだまだ油断は禁物です。授乳中は、お酒やタバコ、コーヒーは控えた方...
赤ちゃん 食事 赤ちゃんの麦茶について知っておきたいこと
赤ちゃんへの水分補給の方法として、麦茶（ベビー麦茶）が推奨されていますが、飲ませる時期や、飲ませ方、飲まない場合は、作り方、濃度などわからないこともあるでしょう。お風呂に入って汗をかいたり、気温が高くなって喉が渇いたりしてくると、「赤ちゃん...