赤ちゃん 生活 赤ちゃんが太りすきや肥満が気になるときに知っておきたいこと
最近の調査研究によると子供のメタボリックシンドロームが増加中とのこと※ 赤ちゃんの肥満は稀とはいえ、他の赤ちゃんと比べて太っていると心配になってしまいます。赤ちゃんの体重が気になって、ついつい他の赤ちゃんと比べてしまうママも多いのでは？よそ...
赤ちゃん 食事
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赤ちゃん 食事 離乳食はいつから？始める時期について知っておきたいこと
赤ちゃんとの生活が馴染み、授乳のタイミングもリズムが整ってくると、そろそろ気になり始めるのが離乳食のスタートするタイミングではないでしょうか。いつが離乳食のタイミングとしてベストなのかと、悩むお母さんも多いことでしょう。そこで、たくさん悩み...
赤ちゃん 食事 赤ちゃんにチーズを食べさせるときに知っておきたいこと
カルシウムが豊富に含まれるチーズは、赤ちゃんの離乳食にぜひ取り入れたい食材。離乳食にチーズを使えるようになると、メニューの幅もぐっと広がります。そのままおやつに、野菜と混ぜて、ソースやスープの風味付けにと、いろいろ使い方ができることがチーズ...
赤ちゃん 食事 授乳中の姿勢と抱き方のコツについて知っておきたいこと
赤ちゃんに授乳するときに気になるのが授乳中の姿勢。授乳中の不自然な姿勢は、お母さんの腰や背中に負担を与え、腰痛や背中の痛みの原因になります。授乳のつらさを軽減するためには、赤ちゃんの抱き方やポジショニングを工夫し、授乳のコツをつかむことが大...
赤ちゃん 生活 搾乳（方法 間隔 コツ 保存方法など）で知っておきたいこと
搾乳とは母乳を自分で搾ること。母乳で育児をする方にとって、母乳の分泌を維持していくためには搾乳を行うことが欠かせません。理想的には、母乳の分泌量と赤ちゃんの飲む量が一致していることが望ましいのですが、必ずしもそのとおりにいくとは限りません。...
赤ちゃん 食事 頻回授乳について知っておきたいこと
生まれたばかりの赤ちゃんには頻回授乳（ひんかいじゅにゅう）を行うことが基本。母乳育児が推奨される中、生後すぐの赤ちゃんには、赤ちゃんが欲しがるだけ母乳を与えることが大切です。頻回授乳は母乳の出を良くし、安定した量の母乳の分泌につながります。...
赤ちゃん 生活 赤ちゃんの水分補給について知っておきたいこと
赤ちゃんの育児の悩みのひとつが水分補給。過去の世代に育児をされた方にとって、お風呂上りに赤ちゃんに白湯を飲ませるのは当たり前のことでしたが、現在では赤ちゃんへの水分補給の考え方が若干変化しています。赤ちゃんへの水分補給は生後すぐからではなく...
赤ちゃん 食事 授乳中のコーヒー・お酒・タバコの影響について知っておきたいこと
赤ちゃんを無事出産すると育児は大変になりますが、それまで自分に制限していたことが終了し、一気に解放されたような気分になりますよね。しかし、母乳で赤ちゃんを育てられる方の場合、まだまだ油断は禁物です。授乳中は、お酒やタバコ、コーヒーは控えた方...
赤ちゃん 食事 赤ちゃんのマグ（ストローマグ・スパウト）を使うときに知っておきたいこと
離乳食を始める頃から気になるのが赤ちゃんのマグトレーニング。生後半年前後に始める離乳食、この頃になるとほとんどの赤ちゃんには乳歯が生え始めます。母乳やミルクだけの栄養を卒業し、さまざまな食べ物や飲み物にチャレンジする時期で、離乳食を始めると...
赤ちゃん 食事 哺乳瓶を消毒するときに知っておきたいこと
哺乳瓶の消毒方法やそれぞれのメリット・デメリット、消毒の際に注意すること、いつまで哺乳瓶を消毒するのか？など、哺乳瓶を消毒する際に知っておきたいさまざまな情報を幅広くご紹介していきますので、参考にしていただければと思います。赤ちゃんの哺乳瓶...