赤ちゃん　食事

赤ちゃんに授乳するときに気になるのが授乳中の姿勢。授乳中の不自然な姿勢は、お母さんの腰や背中に負担を与え、腰痛や背中の痛みの原因になります。授乳のつらさを軽減するためには、赤ちゃんの抱き方やポジショニングを工夫し、授乳のコツをつかむことが大...

カルシウムが豊富に含まれるチーズは、赤ちゃんの離乳食にぜひ取り入れたい食材。離乳食にチーズを使えるようになると、メニューの幅もぐっと広がります。そのままおやつに、野菜と混ぜて、ソースやスープの風味付けにと、いろいろ使い方ができることがチーズ...

赤ちゃんの離乳が進み、一日2回あるいは3回離乳食を食べてくれるようになると、そろそろおやつをあげてもいいのでは？と気になります。赤ちゃんにおやつをあげるのはいつから？どんなおやつをあげるべき？おやつは手作りしたほうがいいの？どんなタイミング...

赤ちゃんを出産したら、母乳で育てたいというお母さんはたくさんいらっしゃいます。近年、完全母乳で育てたいという方は急増しており、母乳育児の大切さが見直されています。赤ちゃんを出産してから初めて飲ませる母乳のことを「初乳」というのをご存知でしょ...

甘くて幸せな気分にしてくれるはちみつには、美容効果や滋養効果があるため、毎日摂取している女性もいらっしゃるのではないでしょうか。しかし、大人には効果的なはちみつでも、赤ちゃんに与えてはいけません。実際に、はちみつのラベルをチェックすると、1...

赤ちゃんとの生活が馴染み、授乳のタイミングもリズムが整ってくると、そろそろ気になり始めるのが離乳食のスタートするタイミングではないでしょうか。いつが離乳食のタイミングとしてベストなのかと、悩むお母さんも多いことでしょう。そこで、たくさん悩み...