赤ちゃん 生活 搾乳（方法 間隔 コツ 保存方法など）で知っておきたいこと
搾乳とは母乳を自分で搾ること。母乳で育児をする方にとって、母乳の分泌を維持していくためには搾乳を行うことが欠かせません。理想的には、母乳の分泌量と赤ちゃんの飲む量が一致していることが望ましいのですが、必ずしもそのとおりにいくとは限りません。...
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赤ちゃん 食事 赤ちゃんにチーズを食べさせるときに知っておきたいこと
カルシウムが豊富に含まれるチーズは、赤ちゃんの離乳食にぜひ取り入れたい食材。離乳食にチーズを使えるようになると、メニューの幅もぐっと広がります。そのままおやつに、野菜と混ぜて、ソースやスープの風味付けにと、いろいろ使い方ができることがチーズ...
赤ちゃん 食事 赤ちゃんがヨーグルトを食べるときに知っておきたいこと
生後5、6ヶ月ごろから始める赤ちゃんの離乳食。赤ちゃんがすくすく成長し、離乳食を始めるまでになったと嬉しい気持ちでいっぱいになりますが、それと同時に毎日の離乳食作りに頭を悩ませてしまいます。離乳食に入れたい食材はたくさんありますが、乳幼児の...
赤ちゃん 食事 赤ちゃんの麦茶について知っておきたいこと
赤ちゃんへの水分補給の方法として、麦茶（ベビー麦茶）が推奨されていますが、飲ませる時期や、飲ませ方、飲まない場合は、作り方、濃度などわからないこともあるでしょう。お風呂に入って汗をかいたり、気温が高くなって喉が渇いたりしてくると、「赤ちゃん...
赤ちゃん 食事 完全母乳（完母）について知っておきたいこと
赤ちゃんを育てていくとき、必ず出てくるのが授乳スタイルの選択です。母乳で育てるか、ミルクで育てるか、それとも母乳とミルクの混合かで迷われているお母さんも多いことでしょう。近年、母乳の重要性が見直されてきたことから、産婦人科でも母乳を推奨する...
赤ちゃん 生活 赤ちゃんとの外食について知っておきたいこと
赤ちゃんとの生活は、どうしても家に閉じこもりがちになります。家事や育児に追われ、たまにはお母さんも楽をしたいと思いますよね。夕飯を外食にすれば家事の負担が少し減りますし、ママ友と一緒にランチを楽しみたいと思う時も出てくるでしょう。そんな時、...
赤ちゃん 食事 赤ちゃんのマグ（ストローマグ・スパウト）を使うときに知っておきたいこと
離乳食を始める頃から気になるのが赤ちゃんのマグトレーニング。生後半年前後に始める離乳食、この頃になるとほとんどの赤ちゃんには乳歯が生え始めます。母乳やミルクだけの栄養を卒業し、さまざまな食べ物や飲み物にチャレンジする時期で、離乳食を始めると...
赤ちゃん 食事 母乳が出ないや少ないときに知っておきたいこと
赤ちゃんが無事に産まれて、さあ母乳の出番！と思っていたのに、思うように母乳が出ないことがあります。自分の母親も母乳が出なかったから遺伝かもしれない、胸が小さいから母乳が出ないのかも、と考えがちですが、遺伝や胸の大きさは母乳の出方に影響するこ...
赤ちゃん 食事 初乳はいつからいつまで出るの？色量は？など特別な母乳について
赤ちゃんを出産したら、母乳で育てたいというお母さんはたくさんいらっしゃいます。近年、完全母乳で育てたいという方は急増しており、母乳育児の大切さが見直されています。赤ちゃんを出産してから初めて飲ませる母乳のことを「初乳」というのをご存知でしょ...
赤ちゃん 食事 赤ちゃんにチョコレートをあげるときに知っておきたいこと
赤ちゃんにチョコレートをあげるのはだめ、とよく耳にしますが、赤ちゃんにチョコレートをあげるのは絶対にだめなのでしょうか？それとも少しであれば、赤ちゃんに食べさせてもいいのでしょうか？赤ちゃんにチョコレートをあげることに関しては、いろいろな意...