赤ちゃん 食事 赤ちゃんにチーズを食べさせるときに知っておきたいこと
カルシウムが豊富に含まれるチーズは、赤ちゃんの離乳食にぜひ取り入れたい食材。離乳食にチーズを使えるようになると、メニューの幅もぐっと広がります。そのままおやつに、野菜と混ぜて、ソースやスープの風味付けにと、いろいろ使い方ができることがチーズ...
赤ちゃん 食事
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赤ちゃん 食事 完全母乳（完母）について知っておきたいこと
赤ちゃんを育てていくとき、必ず出てくるのが授乳スタイルの選択です。母乳で育てるか、ミルクで育てるか、それとも母乳とミルクの混合かで迷われているお母さんも多いことでしょう。近年、母乳の重要性が見直されてきたことから、産婦人科でも母乳を推奨する...
赤ちゃん 食事 赤ちゃんに牛乳を飲ませるときに知っておきたいこと
離乳食を始めるようになると気になるのが牛乳や卵のこと。牛乳、卵、小麦粉といえば食物アレルゲンの代表的存在。あまり早くから卵や牛乳を挙げると、食物アレルギーを発症させてしまうのでは？と離乳食に牛乳をあげることを躊躇うお母さんも多いようです。ア...
赤ちゃん 生活 母乳の保存方法と解凍方法について知っておきたいこと
完全母乳で育児したいけど、でも卒乳まで1日も欠かさず赤ちゃんに授乳するのは自信がない。そんな方にぜひ知っておいてもらいたいのが、母乳の保存方法。完全母乳を目指しているママにとって、母乳保存の方法に関する知識は必要不可欠。仕事をしているかどう...
赤ちゃん 食事 赤ちゃんのマグ（ストローマグ・スパウト）を使うときに知っておきたいこと
離乳食を始める頃から気になるのが赤ちゃんのマグトレーニング。生後半年前後に始める離乳食、この頃になるとほとんどの赤ちゃんには乳歯が生え始めます。母乳やミルクだけの栄養を卒業し、さまざまな食べ物や飲み物にチャレンジする時期で、離乳食を始めると...
赤ちゃん 食事 赤ちゃんせんべいを食べるときに知っておきたいこと
赤ちゃんせんべいとは、離乳食の食べられるようになった赤ちゃんにあげるおやつで、市販のものも人気ですが、手作りで作ったものをあげるお母さんも大勢います。赤ちゃんせんべいについてはいろんな意見があり、一体どのようにあげればいいのか、迷ってしまう...
産後お母さん 授乳中の飲酒（アルコール）の影響や注意点などについて知っておきたいこと
妊娠中のアルコール摂取は、胎児への悪影響が懸念されることから、妊娠が発覚してから出産が終わるまでは、アルコールの摂取は控えるべきとされています。同様にも出産後も授乳を続けている間は、ノーアルコールが原則。これはお母さんが摂取したアルコールが...
赤ちゃん 食事 哺乳瓶を消毒するときに知っておきたいこと
哺乳瓶の消毒方法やそれぞれのメリット・デメリット、消毒の際に注意すること、いつまで哺乳瓶を消毒するのか？など、哺乳瓶を消毒する際に知っておきたいさまざまな情報を幅広くご紹介していきますので、参考にしていただければと思います。赤ちゃんの哺乳瓶...
赤ちゃん 生活 搾乳（方法 間隔 コツ 保存方法など）で知っておきたいこと
搾乳とは母乳を自分で搾ること。母乳で育児をする方にとって、母乳の分泌を維持していくためには搾乳を行うことが欠かせません。理想的には、母乳の分泌量と赤ちゃんの飲む量が一致していることが望ましいのですが、必ずしもそのとおりにいくとは限りません。...
赤ちゃん 食事 授乳中の姿勢と抱き方のコツについて知っておきたいこと
赤ちゃんに授乳するときに気になるのが授乳中の姿勢。授乳中の不自然な姿勢は、お母さんの腰や背中に負担を与え、腰痛や背中の痛みの原因になります。授乳のつらさを軽減するためには、赤ちゃんの抱き方やポジショニングを工夫し、授乳のコツをつかむことが大...