赤ちゃん 生活 授乳中に風邪を引いたときに知っておきたいこと
赤ちゃんを育てるなら、母乳にしたい！と考えているお母さんは多いと思います。母乳には赤ちゃんにとっても、お母さんにとっても良いことがたくさんありますが、もしお母さんが風邪を引いた時のことを考えると、完全に母乳で育てるのは難しいのかな？と思って...
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産後お母さん 授乳中の飲酒（アルコール）の影響や注意点などについて知っておきたいこと
妊娠中のアルコール摂取は、胎児への悪影響が懸念されることから、妊娠が発覚してから出産が終わるまでは、アルコールの摂取は控えるべきとされています。同様にも出産後も授乳を続けている間は、ノーアルコールが原則。これはお母さんが摂取したアルコールが...
赤ちゃん 食事 赤ちゃんにチョコレートをあげるときに知っておきたいこと
赤ちゃんにチョコレートをあげるのはだめ、とよく耳にしますが、赤ちゃんにチョコレートをあげるのは絶対にだめなのでしょうか？それとも少しであれば、赤ちゃんに食べさせてもいいのでしょうか？赤ちゃんにチョコレートをあげることに関しては、いろいろな意...
赤ちゃん 食事 赤ちゃんの水は何がいいの？悪いの？いつから？ミルクの水は？
暑い季節やお風呂上りの時は、お水を飲みたいと喉の渇きを感じることがあります。産まれたばかりの赤ちゃんは、母乳かミルクで育てられますが、喉の渇きは大丈夫なのかな？水分補給しなくていいの？と疑問に思うこともあるのではないでしょうか。また、赤ちゃ...
赤ちゃん 睡眠 添い乳（やり方 やめ方 メリット デメリットなど )について知っておきたいこと
添い乳とは赤ちゃんと添い寝をしながら、授乳を行うことで、赤ちゃんを寝かしながら授乳できるので、お母さんの負担が軽減されます。添い乳は楽そうだけど、でもデメリットもあるのではと躊躇うお母さんもいるようです。添い乳について、メリット・デメリット...
赤ちゃん 食事 赤ちゃんせんべいを食べるときに知っておきたいこと
赤ちゃんせんべいとは、離乳食の食べられるようになった赤ちゃんにあげるおやつで、市販のものも人気ですが、手作りで作ったものをあげるお母さんも大勢います。赤ちゃんせんべいについてはいろんな意見があり、一体どのようにあげればいいのか、迷ってしまう...
赤ちゃん 食事 赤ちゃんにチーズを食べさせるときに知っておきたいこと
カルシウムが豊富に含まれるチーズは、赤ちゃんの離乳食にぜひ取り入れたい食材。離乳食にチーズを使えるようになると、メニューの幅もぐっと広がります。そのままおやつに、野菜と混ぜて、ソースやスープの風味付けにと、いろいろ使い方ができることがチーズ...
赤ちゃん 生活 双子育児を上手に楽しく乗り切るコツとは？喜びは2倍！
双子育児はとにかく大変。授乳、沐浴、寝かしつけとすべてが二人分。赤ちゃんひとりでも育児は大変なのに、二人の赤ちゃんを一緒に育てるのは並大抵のことではありません。双子育児の大変さはお母さんだけでなくお父さんにも及びます。お母さんひとりで双子の...
赤ちゃん 食事 初乳はいつからいつまで出るの？色量は？など特別な母乳について
赤ちゃんを出産したら、母乳で育てたいというお母さんはたくさんいらっしゃいます。近年、完全母乳で育てたいという方は急増しており、母乳育児の大切さが見直されています。赤ちゃんを出産してから初めて飲ませる母乳のことを「初乳」というのをご存知でしょ...
赤ちゃん 食事 授乳中の姿勢と抱き方のコツについて知っておきたいこと
赤ちゃんに授乳するときに気になるのが授乳中の姿勢。授乳中の不自然な姿勢は、お母さんの腰や背中に負担を与え、腰痛や背中の痛みの原因になります。授乳のつらさを軽減するためには、赤ちゃんの抱き方やポジショニングを工夫し、授乳のコツをつかむことが大...