赤ちゃん 生活 母乳の保存方法と解凍方法について知っておきたいこと
完全母乳で育児したいけど、でも卒乳まで1日も欠かさず赤ちゃんに授乳するのは自信がない。そんな方にぜひ知っておいてもらいたいのが、母乳の保存方法。完全母乳を目指しているママにとって、母乳保存の方法に関する知識は必要不可欠。仕事をしているかどう...
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赤ちゃん 生活 赤ちゃんがゲップをしない？出ない？させたいときに知っておきたいこと
赤ちゃんにとって、ひとつひとつの出来事は初めてのことばかりで最初からうまくできることはありません。授乳ひとつにおいても吸う力をどうしたら出せるか試行錯誤しながら学んでいきます。赤ちゃんにとって、授乳は生きるうえで必要なものですが、授乳の後に...
産後お母さん 授乳中の飲酒（アルコール）の影響や注意点などについて知っておきたいこと
妊娠中のアルコール摂取は、胎児への悪影響が懸念されることから、妊娠が発覚してから出産が終わるまでは、アルコールの摂取は控えるべきとされています。同様にも出産後も授乳を続けている間は、ノーアルコールが原則。これはお母さんが摂取したアルコールが...
赤ちゃん 食事 赤ちゃんのコップ飲み（いつから？練習は？など）ついて知っておきたいこと
赤ちゃんの離乳食が進むにつれて気になるのが、赤ちゃんのコップ飲み。コップで飲む練習をしてもらいたいけれど、いつから始めたらよいのか、練習を始めるタイミングがいまいち分からないママもいるようです。赤ちゃんのコップ飲みはいつからするの？どんなタ...
赤ちゃん 食事 哺乳瓶の乳首の選び方、替え時、合わない時に知っておきたいこと
赤ちゃんが哺乳瓶でミルクを飲むのを嫌がる。こんな場合はもしかしたら乳首が合っていないせいかも知れません。赤ちゃんの哺乳瓶の乳首は、メーカーによって材質や穴の形がそれぞれ違っています。また乳首にはサイズがあり、サイズの合わない乳首を使っている...
赤ちゃん 睡眠 添い乳（やり方 やめ方 メリット デメリットなど )について知っておきたいこと
添い乳とは赤ちゃんと添い寝をしながら、授乳を行うことで、赤ちゃんを寝かしながら授乳できるので、お母さんの負担が軽減されます。添い乳は楽そうだけど、でもデメリットもあるのではと躊躇うお母さんもいるようです。添い乳について、メリット・デメリット...
赤ちゃん 生活 赤ちゃんとの外食について知っておきたいこと
赤ちゃんとの生活は、どうしても家に閉じこもりがちになります。家事や育児に追われ、たまにはお母さんも楽をしたいと思いますよね。夕飯を外食にすれば家事の負担が少し減りますし、ママ友と一緒にランチを楽しみたいと思う時も出てくるでしょう。そんな時、...
赤ちゃん 生活 搾乳（方法 間隔 コツ 保存方法など）で知っておきたいこと
搾乳とは母乳を自分で搾ること。母乳で育児をする方にとって、母乳の分泌を維持していくためには搾乳を行うことが欠かせません。理想的には、母乳の分泌量と赤ちゃんの飲む量が一致していることが望ましいのですが、必ずしもそのとおりにいくとは限りません。...
赤ちゃん 食事 離乳食はいつから？始める時期について知っておきたいこと
赤ちゃんとの生活が馴染み、授乳のタイミングもリズムが整ってくると、そろそろ気になり始めるのが離乳食のスタートするタイミングではないでしょうか。いつが離乳食のタイミングとしてベストなのかと、悩むお母さんも多いことでしょう。そこで、たくさん悩み...
赤ちゃん 食事 赤ちゃんにチーズを食べさせるときに知っておきたいこと
カルシウムが豊富に含まれるチーズは、赤ちゃんの離乳食にぜひ取り入れたい食材。離乳食にチーズを使えるようになると、メニューの幅もぐっと広がります。そのままおやつに、野菜と混ぜて、ソースやスープの風味付けにと、いろいろ使い方ができることがチーズ...